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SuanZ aoR en 据《民间故事》记载：
酸 枣 仁 唐末，有个大夫叫李好，医术高明，尤其擅
长治疗失眠或者嗜睡之症，每天来找他看病的人
I want to give you a hug, let the whole 络绎不绝。这可急坏了一个叫崔牛皮的医生。崔
world know ！
牛皮想知道李好是否有什么祖传秘方，于是让手
下的一个伙计装病去一探究竟。那伙计来到李好
的医馆，见前来就诊的病人很多，便上前去套近
乎，询问他们的病情和所用的药物。原来，大家
酸枣仁主要成分：含有丰富的皂苷和黄酮等
所用的药物都一样，都是酸枣仁，这伙计异常兴
多种药类成份，其中有效成份有皂苷类和黄酮类
奋，回去告诉了崔牛皮。
化合物，含两种三萜化合物：白桦脂醇、白桦脂
酸，可以治疗失眠，惊悸等症状。还含有丰富的 崔牛皮得知后甚喜，大肆宣传，宣称自己得
维生素 C。酸枣仁有显著的镇静和催眠作用，可 秘方专治失眠与嗜睡，而且每天来看病的前 20
抑制苯丙胺的中枢兴奋作用，延长慢波睡眠的深 位病人可免费给药。果然，经这么一宣传，前来
睡阶段。 看病取药的病人多了起来。
现代文献 : 但是，过了几天，崔牛皮医馆外聚集了很多
人，其中一人冲其怒吼：“你这个庸医，大骗子，
据《中国药典》记载 : 养心补肝，宁心安神，
我以前还能勉强睡着，吃了你的药更加睡不着
敛汗（虚汗），生津。用于虚烦不眠，惊悸多梦，
了！”之后的几天，也不断有人前来找麻烦。崔
体虚多汗，津伤口渴（口干舌燥）。
牛皮没有办法，只好状告李好，说他嫉妒自己生
据《中药大辞典》记载 : 养肝，宁心，安神，
意好，故意请人来捣乱。公堂上，李好直呼冤枉，
敛汗，虚烦不眠，盗汗。
但又找不出证据来证明自己的清白，于是建议双
方把酸枣仁治疗失眠与嗜睡的原理写出来。不一
古代文献 :
会儿，两人就写完了，大人看后，判李好无罪，
据《神农本草经》记载 : 主心腹寒热，邪结
崔牛皮停业。原来，崔牛皮写的是“酸枣仁治疗
气聚，四肢酸疼，湿痹。
失眠，也治嗜睡”，而李好写的却是“酸枣仁，
据《本草拾遗》记载 : 睡多生使，不得睡炒熟。
熟则收敛精液，故疗虚烦不眠，烦渴虚汗之症；
据《名医别录》记载 : 主治烦心不得眠，脐
生则导虚热，故疗胆热好眠，神昏倦怠之症。”
上下痛，血转，久泄，虚汗、烦渴，补中，益肝
气，坚筋骨，助阴。
温馨提示：以上食材不可代替药物使用。
据《实用临床中药学》记载：补肝，宁心，
敛汗，生津。用于虚烦不眠，经常多梦，体虚多
汗，津伤口渴。
据现代文学、实用临床中药学和古代文学记
载：具有心烦不安、失眠健忘、体虚多汗、镇静
催眠、抗惊厥、心悸盗汗、调节血脂等功效。
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